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ゆらゆらⅣ   

いつのまにかアラカンでちょっと焦ってる普通のおばさんの日々

Top Page › ひとりごと › むせたら老化の始まり?
2019-08-26 (Mon)  06:17

むせたら老化の始まり?

今日は雨のち曇り…最高気温は26℃の予報です



今日は 私が今ハマってる 軽食をご紹介します




まずは スンドゥブチゲ と器を用意します


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そして スンドゥブチゲ を適量のお湯を注いで作り 器には ご飯を入れます



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そして 器のご飯の上から スンドゥブチゲをドバッとかけて混ぜたら



スンドゥブチゲ雑炊 の出来上がりです


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休日の朝ごはんや 夜食などにいかがでしょう〜


ピリッとした辛さがたまりません



ただし啜り方を間違えると むせますので ご注意ください ♪(o・ω・)ノ))






【今日のニャンコシリーズ】

(*´ω`)┛

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最終更新日 : 2019-08-26

辛いの大好きです! * by きっしぃ
最初にすすった時に
辛みが喉を直撃すると失敗ですね(笑)
そうしたら、むせてむせて・・・(T_T)

辛みが喉にいかないように
心掛けながら食べてますよ。

スンドゥブチゲ雑炊 、いいですね~♪

Re: 辛いの大好きです! * by まりりん
きっしぃさんへ

そうそう!のどに注意ですよね
少しでも気管の方へ行っちゃうとホント苦しいでよね
嚥下機能が落ちないように頑張らないといけません

スンドゥブチゲ雑炊美味しかったですよ
手軽というのが良いです
スープだけじゃ物足りないからお茶漬け代わりに良いと思います^^


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辛いの大好きです!

最初にすすった時に
辛みが喉を直撃すると失敗ですね(笑)
そうしたら、むせてむせて・・・(T_T)

辛みが喉にいかないように
心掛けながら食べてますよ。

スンドゥブチゲ雑炊 、いいですね~♪
2019-08-26-11:37 * きっしぃ [ 編集 * 投稿 ]

まりりん Re: 辛いの大好きです!

きっしぃさんへ

そうそう!のどに注意ですよね
少しでも気管の方へ行っちゃうとホント苦しいでよね
嚥下機能が落ちないように頑張らないといけません

スンドゥブチゲ雑炊美味しかったですよ
手軽というのが良いです
スープだけじゃ物足りないからお茶漬け代わりに良いと思います^^

2019-08-26-14:10 * まりりん [ 編集 * 投稿 ]