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ゆらゆらⅣ   

いつのまにかアラカンでちょっと焦ってる普通のおばさんの日々

Top Page › ひとりごと › 晩ごはんが決まりました♪
2016-06-28 (Tue)  11:40

晩ごはんが決まりました♪

元気が出ない時には何を食べようか

昨日は寒いと感じるくらい気温が下がり朝は思わず「寒いっ!」と声が出ました

真夏並みの気温になったり、湿度MAXで超不快になったり、寒いと呟くほど冷えたり
そりゃあ調子もでません!何だか・・・何となく・・・元気が出ません

どうしたら良いかなあ?と考える、元気が出る食べ物って何かなあ~

そういう時は~検索してみました 

うーーんよく分からないけど~(笑)
肉や卵や豆や・・・あっ甘いものは控えめが良いらしいです

こんな感じで調べてたらビビンバ丼の写真が出てきて・・・これだ!とひらめきました

今の気分はビビンバ丼だわ!今夜はこれを作りましょう
あとシジミの味噌汁も良いなあ~

よし!これで晩ごはんのメニューが決まりました(笑)
因みに我が家のビビンバ丼、参考にさせて頂いてるレシピはこちらです

コチュジャンをたくさん入れるとウマイ!と叫びたくなりますヽ(´∀`)ノ


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最終更新日 : 2016-06-28

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