ひとりごと 2016.10.10 (月)
3連休の最終日ですね…寂しい…

今日の福岡地方は体育の日にふさわしい さわやかな青空が広がっています
私は娘と二人で都会へ お買い物へ行ってきました

みなさん郊外へ出られてるのか 体育祭が行われているのか 都会は人が少なかったです
2時間くらい歩き回って お買い物を済ませ昼過ぎには帰ってきました

今回の3連休は登山ができなかったけど、たくさん歩いたので まあ良いのかな^^

田舎ゆえ いつも玄関を出たら車に乗って会社へ着いたら座ってお仕事
仕事を終えたらスーパーでお買い物して家に着いて…

本当に歩かないのですよ…昔 万歩計を持ってた時に1日の歩数を見たら…
1,000歩も歩いてなくてビックリしたことがあります 今も大差ないかもしれません

公共交通機関を使ってる方のほうが絶対 歩数伸びてますよね

これから涼しくなってきたし もう少し歩きたいと思います
マシンを使ってウォーキングも再開しなくては〜と思うんですけど

ニャンコと触れ合う時間も欲しいし…本気で朝活考えないとなあ〜



【今日のニャンコシリーズ】

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昨日のきーくんに続いて袋に入ってる そうちゃんです

うん!やっぱり可愛い〜(*^_^*)

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