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いつのまにかアラカンでちょっと焦ってる普通のおばさんの日々

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2016-02-16 (Tue)  10:26

頭痛の原因はカフェイン切れ?

ちょっぴりお久し振りです

日曜日の朝から調子が悪くなって・・・まあ更年期ですかね
胃が重たくやる気が全部どこかへ飛んでいったみたいで…言葉で説明するのは難しい不調です
昨日は病院へ行って胃薬もらったり、安定剤をもらったりして飲みました

寝る前に安定剤飲んだら…夜中に一度だけ目が覚めたけどあとはグッスリ
最近の細切れ睡眠だったことに比べると、とても良い気分です
ここ2.3年眠りの質が低下してるなあと思ってたんですけど我慢してたんですよね

1.2時間おきに目が覚めて、体のあちこちが痛かったりしてました
でも、今朝は起きても体がどこも痛くないの
若い頃にお世話になった安定剤です、また上手く付き合っていこうかな

今朝は調子がほぼ回復しました
ただ頭が痛い!原因は分かってますカフェイン切れです
毎日、3.4杯は飲んでるコーヒーを昨日は飲まなかったんです

以前、職場で毎日コーヒーを飲んでて、休みの日は特に飲まなかったんですね
そうすると、2連休の最後になると頭がガンガンしてくるんです
何で休みの日になると頭が痛くなるのかなあと思ってました

ある時ネットを流し見してるときに、ふと気になる記事を見かけたんです
【お休みになると頭が痛い】読んでみると当てはまるんですよ
興味がある方はこちらに関連記事があります

私が読んだものと一緒ではないと思うけど、ほぼ同じことが書かれています
これを読んでからは休みの日も午前と午後にコーヒーを飲むようにしました

さっき飲んだコーヒーが効いてきたみたい、頭痛が治まってきました

では、またボチボチ再開させてもらいます(^-^)/


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最終更新日 : 2016-02-16

* by YOU
こんにちゎ(*^^*)
調子が良くなってきたようで安心しました。

そして、まさかのカフェイン!?
私も偏頭痛が多くて、心当たりがありありです(汗)
頭痛薬があまり効かないし・・
今度偏頭痛がしたらコーヒーを飲んでみます♪

YOUさんへ * by まりりん
はい!ありがとうございます。。
すっかりいつもの私に戻ってきました

カフェインびっくりでしょう?
私も、まさか!と思ったんですよ
でも飲んでると痛くならないし、飲み忘れてて痛くなっても
コーヒーを飲むと治まってくるんです
鎮痛剤じゃ効かないのがコーヒーで治まるってびっくりでしょ

もちろんみんなの偏頭痛に効くわけじゃないでしょうけどね
試す価値はあるかも~i-179

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こんにちゎ(*^^*)
調子が良くなってきたようで安心しました。

そして、まさかのカフェイン!?
私も偏頭痛が多くて、心当たりがありありです(汗)
頭痛薬があまり効かないし・・
今度偏頭痛がしたらコーヒーを飲んでみます♪
2016-02-16-13:29 * YOU [ 編集 * 投稿 ]

YOUさんへ

はい!ありがとうございます。。
すっかりいつもの私に戻ってきました

カフェインびっくりでしょう?
私も、まさか!と思ったんですよ
でも飲んでると痛くならないし、飲み忘れてて痛くなっても
コーヒーを飲むと治まってくるんです
鎮痛剤じゃ効かないのがコーヒーで治まるってびっくりでしょ

もちろんみんなの偏頭痛に効くわけじゃないでしょうけどね
試す価値はあるかも~i-179
2016-02-16-15:03 * まりりん [ 編集 * 投稿 ]