ひとりごと 2016.02.27 (土)
最近の晩酌は缶ビール1本です

以前は食事のときにビール1本と食後の片づけをしてから
梅酒をロックで一杯飲んでました
数年前まではビールを3本〜4本飲んでたのでずいぶん減らしたつもりだったんです

でも…なんだか最近お腹回りが成長してる?
ジーパン(ジーンズって言った方が良い?)がキツイような…
制服のスカートが…ヤバイ?

それで今更ながらカロリー計算をしてみました
今私が飲んでるビール、いえ発泡酒と梅酒を合わせると…

なんと400カロリー弱もあるんです

ビックリでした、いつの間にか成長するはずです
今までと同じ量の食事に別に400カロリーも摂取してたんですから
歳を重ねるとともに代謝だって落ちてるのに…

ということで最近は缶ビール1本にしてます
おかげで今日ジーパンをはいてみたら、気持ち楽でした
たぶん…きっと…絶対!

それでどうせ1本しか飲まないのならと思いこんなビールを買ってみました

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少々お高いけれど、」もう梅酒代はかからないし〜

さて美味しいのかなあ〜夜が楽しみです(*^_^*)


あっ忘れてた!
昨日作ったぎゅうぎゅう焼きもどきです
冷蔵庫にあるもので作るんだけど…ぎゅうぎゅう詰め込むほどなかったのです

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でもスキレットで作ると素材が美味しい気がするんです
ビールが旨いこと!

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